Dharma teaching/retreat ปฏิบัติธรรม 20-25 Feb 2013/กุมภาพันธ์ 2556 by Khenpo Phuntsho Tashi who is the author of several books and a director of the National Musuem of Bhutan โดย เคนโป พุนโช ตาชิ ผู้อำนวยการพิพิธภัณฑ์แห่งชาติ ประเทศภูฏาน
Dharma teaching/retreat ปฏิบัติธรรม 20-25 Feb 2013/กุมภาพันธ์ 2556 by Khenpo Phuntsho Tashi who is the author of several books and a director of the National Musuem of Bhutan โดย เคนโป พุนโช ตาชิ ผู้อำนวยการพิพิธภัณฑ์แห่งชาติ ประเทศภูฏาน
Venue/สถานที่: ศาลาธรรม จ. ปทุมธานี
Map/แผนที่: http://goo.gl/maps/b47ty
มีแปลเป็นภาษาไทย
Program includes:
Wednesday 20th Feb
-Introduction to What the Buddha Taught
-Preciousness of human life free from the 8 inconveniences
Thursday 21st Feb
-Introduction and benefit to Calm Abiding Meditation
-Impermanence
Friday 22nd Feb
-View, Meditation and Conduct
-Disadvantages of being born in the Samsara
Saturday 23rd Feb
-Generosity and Moral Discipline
-Cause and Effect of nature of Karma
Sunday 24th Feb
-Selflessness of a person
-Three experiences of meditation
-Deviation or wrong path of meditation
Monday 25th Feb
-Four Boundless love, compassion, joy and equilibrium
Khenpo Phuntsok Tashi was born in Eastern Bhutan and later studied under various enlightened masters both within and outside the Kingdom. He has earned a Master’s degree in Buddhist Philosophy. Diploma in International Communication from the City University, London. He has been teaching meditation and Buddhism for more than fifteen years in Bhutan and abroad in Europe, the United States and Southeast Asia. A very clear and articulate teacher, many of Khenpo’s students describe his instructions as eloquent and sharp. His sense of humour and warm personality, which are in true Bhutanese style, join with his character to endear him to his students and guest audiences. Also a prolific scholar, Khenpo has written numerous articles and books, as well as presented his research at several national and international academic and cultural forums. He is a champion of Bhutan’s development policy of Gross National Happiness, finding it greatly congruent with Buddhist philosophy. He strongly believes that happiness is a positive mental state which results from cultivation of contentment, non-violence and the never-ending wish to help others at all times.
Registration/Contact/ติดต่อ: 0818417855 or/หรือ 0840951828
Retreat schedule/ตารางเวลาอบรม
Day 1 – Wednesday
วันที่ 1 วันพุธ
Time เวลา Session or topic หัวข้อบรรยาย
06:00 am Chanting the words of the Buddha and breathing meditation (Group or individual in their rooms)
สวดมนต์ และปฏิบัติอานาปานสติ (เป็นกลุ่มหรือแยกปฏิบัติเดี่ยวในห้อง)
07:00 am Breakfast รับประทานอาหารเช้า
08:00 am Introduction to What the Buddha Taught (Wheel of Dharma for Three Times)
บทนำว่าด้วยธรรมะที่พระพุทธเจ้าทรงสอน (หมุนกงล้อธรรมจักรทั้งสามครั้ง)
09:00 am Break พัก
09:30 am Question and Answer session ปุจฉา – วิสัชนา
10:00 am Introduction to Mindfulness บทนำว่าด้วยการฝึกสติ
11:00 am Break พัก
11:15 am Question and answer session ปุจฉา – วิสัชนา
11:30 am Lunch break พักรับประทานอาหารกลางวัน
01:30 pm Talks on Preciousness of human life free from the 8 inconveniences
บรรยายเรื่องคุณค่าของการเกิดเป็นมนุษย์ที่พ้นจากอุปสรรค 8 ประการ
02:30 pm Break พัก
03:00 pm Question and answer session ปุจฉา – วิสัชนา
03:30 pm Meditation on Mindfulness ภาวนาฝึกสติ
04:30 pm Break พัก
05:00 pm Meditation ปฏิบัติภาวนา
06:00 pm Discussion or interaction with participants on any topic or free time at convenience
ธรรมอภิปรายในหัวข้อต่างๆ หรือพักผ่อนตามอัธยาศัย
Day 2 – Thursday
วันที่ 2 – พฤหัส
Time Session or topic
06:00 am Chanting the words of the Buddha and breathing meditation (Group or individual in their rooms)
สวดมนต์ และปฏิบัติอานาปานสติ (เป็นกลุ่มหรือแยกปฏิบัติเดี่ยวในห้อง)
07:00 am Breakfast รับประทานอาหารเช้า
08:00 am Introduction to Calm Abiding Meditation
บทนำในการปฏิบัติสมถภาวนา
09:00 am Break พัก
09:30 am Question and answer session ปุจฉา – วิสัชนา
10:00 am Benefit of Calm Abiding Meditation ประโยชน์จากสมถภาวนา
11:00 am Break พัก
11:15 am Question and answer session ปุจฉา – วิสัชนา
11:30 am Lunch break พักรับประทานอาหารกลางวัน
01:30 pm Talks on Impermanence บรรยายเรื่องอนิจจัง
02:30 pm Break พัก
03:00 pm Question and answer session ปุจฉา – วิสัชนา
03:30 pm Meditation on Impermanence ปฏิบัติภาวนาพิจารณาอนิจจัง
04:30 pm Break พัก
05:00 pm Meditation ปฏิบัติภาวนา
06:00 pm Discussion or interaction with participants on any topic or free time at convenience
ธรรมอภิปรายในหัวข้อต่างๆ หรือพักผ่อนตามอัธยาศัย
Day 3 – Friday
วันที่ 3 – ศุกร์
Time Session or topic
06:00 am Chanting the words of the Buddha and breathing meditation (Group or individual in their rooms)
สวดมนต์ และปฏิบัติอานาปานสติ (เป็นกลุ่มหรือแยกปฏิบัติเดี่ยวในห้อง)
07:00 am Breakfast รับประทานอาหารเช้า
08:00 am Talks on View, Meditation and Conduct
บรรยายเรื่องทัศนคติ การภาวนา และการปฏิบัติตน
09:00 am Break พัก
09:30 am Question and answer session ปุจฉา – วิสัชนา
10:00 am Meditation ปฏิบัติภาวนา
11:15 am Interaction and discussion พูดคุยสนทนา
11:30 am Lunch break พักรับประทานอาหารกลางวัน
01:30 pm Disadvantages of being born in the Samsara
ข้อเสียของการเกิดในสังสารวัฏ
02:30 pm Break พัก
03:00 pm Meditation ปฏิบัติภาวนา
04:00 pm Interaction and discussion พูดคุยสนทนา
04.30 pm Meditation ปฏิบัติภาวนา
05.30 pm Discussion or interaction with participants on any topic or free time at convenience
ธรรมอภิปรายในหัวข้อต่างๆ หรือพักผ่อนตามอัธยาศัย
Day 4 – Saturday
วันที่ 4 – เสาร์
Time Session or topic
06:00 am Chanting the words of the Buddha and breathing meditation( Group or individual in their rooms)
สวดมนต์ และปฏิบัติอานาปานสติ (เป็นกลุ่มหรือแยกปฏิบัติเดี่ยวในห้อง)
07:00 am Breakfast รับประทานอาหารเช้า
08:00 am Talk on Generosity and Moral Discipline
บรรยายเรื่องการให้ทานและรักษาศีล
09:00 am Break พัก
09:30 am Question and answer session ปุจฉา – วิสัชนา
10:00 am Meditation on Breathing อานาปานสติ
11:15 am Discussion on Contemplation อภิปรายเรื่องการพิจารณา
11:30 am Lunch break พักรับประทานอาหารกลางวัน
01:30 pm Talks on Cause and Effect of nature of Karma
บรรยายเรื่องกฎแห่งกรรม
02:30 pm Break พัก
03:00 pm Meditation ปฏิบัติภาวนา
04:00 pm Break พัก
04:30 pm Discussion on Karmic result พูดคุยสนทนาเรื่องผลกรรม
05:30 pm Break พัก
06:00 pm Meditation ปฏิบัติภาวนา
06.45 pm Free time at conveniences พักผ่อนตามอัธยาศัย
Day 5 – Sunday
วันที่ 5 อาทิตย์
Time Session or topic
06:00 am Chanting the words of the Buddha and breathing meditation (Group or individual in their rooms)
สวดมนต์ และปฏิบัติอานาปานสติ (เป็นกลุ่มหรือแยกปฏิบัติเดี่ยวในห้อง)
07:00 am Breakfast รับประทานอาหารเช้า
08:00 am Talk on Selflessness of a person บรรยายเรื่องอนัตตา
09:00 am Tea break พักรับประทานน้ำชา
09:30 am Question and Answer session ปุจฉา – วิสัชนา
10:00 am Meditation ปฏิบัติภาวนา
11:00 am Break พัก
11:30 am Lunch break พักรับประทานอาหารกลางวัน
01:30 pm Talks on three experiences of meditation
บรรยายเรื่องประสบการณ์สามอย่างในการภาวนา
02:30 pm Discussion on Selflessness of a person
อภิปรายสนทนาเรื่องอนัตตา
03:00 pm Meditation ปฏิบัติภาวนา
04:00 pm Discussion on deviation or wrong path of meditation
อภิปรายเรื่องการภาวนาหลงทางหรือผิดทาง
05:00 pm Break พัก
05:30 pm Meditation on Selflessness of a person ภาวนาพิจารณาอนัตตา
06:00 pm Free or discussion at convenience
พูดคุยสนทนาตามอัธยาศัย
Day 6 – Monday
วันที่ 6 จันทร์
Time Session or topic
06.00 am Chanting the words of the Buddha and breathing meditation (Group or individual in their rooms)
สวดมนต์ และปฏิบัติอานาปานสติ (เป็นกลุ่มหรือแยกปฏิบัติเดี่ยวในห้อง)
07:00 am Breakfast รับประทานอาหารเช้า
08:00 am Talks on Four Boundless love, compassion, joy and equilibrium
บรรยายเรื่องพรหมวิหารสี่ได้แก่ เมตตา กรุณา มุทิตา และอุเบกขา
09:00 am Tea break พักดื่มน้ำชา
09:30 am Question and answer session ปุจฉา – วิสัชนา
10:00 am Meditation on boundless love and compassion
ปฏิบัติภาวนาเรื่องเมตตาและกรุณา
11:00 am Break พัก
11:15 am Discussion on love and compassion
อภิปรายสนทนาเรื่องเมตตาและกรุณา
11:30 am Lunch break พักรับประทานอาหารกลางวัน
01:30 pm Group Dedication prayer and Feast offering to Triple Gem
สวดมนต์รวมแผ่อุทิศบุญกุศลและพิธีถวายของไหว้แด่พระรัตนตรัย
